איך להתמודד עם פרידה מאדם שקרוב אליך-חלק ממך

איך להתמודד עם פרידה מאדם שקרוב אליך-חלק ממך

אף אחד לא יודע באמת איך לקבל פרידה מאדם קרוב

אף אחד לא יודע באמת איך לקבל את הפרידה מאדם קרוב.
למלא את מקומו. את החלל שנוצר.
אני נפרדתי מסבתא שלי, שהיתה חלק עצום ממני, לפני כחמש שנים.
ההבנה שאין אותה יותר, את המגע, החיבוק, האוזן הקשבת - הייתה בלתי ניתנת לתפיסה. 
אחרי שהפנמתי את הקושי העצום והתאבלתי, הייתי חייבת לחשוב איך אני ממשיכה. 
בחרתי את הדרך לשחרר, עם הידיעה שהיא  קיימת תמיד, אצלי בזיכרון. 
רק ככה הצלחתי לשחרר את עצמי מבור ענק שנוצר לי באמצע החיים.

יכולתי לבחור גם אחרת: ניתוק מאנשים, פחד מקרבה, להכנס לדכאון וחרדה. 
לשקוע זו הבחירה הכי קלה. 

חשוב להבין מבינים שחלק מהחיים זה לדעת לנוע עם החיים, לקבל שינויים (טובים יותר, טובים פחות), לדעת לנהוג כמו נהג מירוץ בחיים שלנו. לנווט ימינה, שמאלה ולהתחמק ממכשולים. לקפוץ מעל בורות ולהאט כשצריך. לקבל ולחבק את הטוב ולהכיל ולשחרר את הפחות טוב. 
תבחרו לכם את הדרך שתרצו להתמודד עם אובדן אדם.

תעשו דברים שהיו משמחים אתכם, ברגעי געגוע תבחרו מה לעשות ואיך להפוך את הגעגוע לדיאלוג שלכם מול האדם שאיבדתם.
ללא ספק, אובדן אדם שהיה קרוב אליך יכול לייצר פחדים, חששות, חרדות.

יכול להשפיע על ההווה ועל העתיד.

חשוב לדעת לשחרר אבן שיושבת לך בלב כדי לקבל את החיים אחרת.

לפעמים שואלים אבל איך אני אתמודד עכשיו? מי יהיה איתי?

כשאתה מגלה ומבין שיש לך את היכולת להכיל גם אובדן ושאתה לא מאבד את עצמך, תבין שהצלחת בכוחות עצמך.

החיים הם רצף של שינויים.  לפעמים אנחנו מקבלים מעין זעזוע כשאנשים נפרדים מאיתנו. אל תתנו לזה להשפיע על העתיד.

אני פה כדי לייצר לכם הבנה שצריך לחבק את הכאב ולדעת שדברים טובים עוד לפנינו.

חלי -מאמנת אישית/זוגית
0544341393
קישור לאתר הקש כאן 

תגובות גולשים
שם ושם משפחה
אימייל
תיאור קצר

אופיר משולם 15/03/2021

חלי מדהימה! אמפתית, רגישה ומאמנת בחסד. מומלץ!

אינדקס נותני שירות
בחר אזור ועיר בארץ
חיפוש חופשי

הכתבות הנצפות ביותר

קבורה במערות

קבורה במערות פני העבר אל מול העתיד

מודעות אבל

מדריך לכתיבת מודעות אבל

לרשימת הכתבות המלאה לחץ כאן
מציג תוצאות 39 - 40 מתוך 50

הכתבות הנצפות ביותר

אלמנים ואלמנות, שימו לב: תביעה לקצבת שאירים מומלץ להגיש לא יאוחר מ-12 חודשים מיום הפטירה של בן /בת זוגכם

אלמנות ואלמנים רבים אינם מודעים לזכאותם לקבל קצבת שאירים מביטוח לאומי. הקצבה מוגדרת, יחד עם קצבת ילדים וקצבת זקנה, "קצבה אוניברסלית", החלה על כלל האזרחים, ללא הבדל מעמד או הכנסה

עורכים צוואה? בידקו האם ברצונכם לשנות את המוטבים בקופות גמל ובביטוחי חיים

הכספים שיש לנו בקופות גמל ובביטוחי חיים אינם חלק מהעיזבון שלנו, ועם הפטירה הם עלולים לעבור לרשות אותם מוטבים אשר קבענו בעת פתיחת החשבון.

לרשימת הטיפים המלאה לחץ כאן
© כל הזכויות שמורות
האתר הוקם על ידי ארטוויז'ן בע"מ באמצעות מערכת ה-Truppo